Gels énergétiques 6d SPORTS 6 x 45 ml Citron
Gamme SPORTS : l'énergie liquide pour les efforts d'endurance
Facile à ingérer grâce à sa texture liquide, le gel 6d Sports fournit une énergie rapide de 30 g de glucides.
Il est destiné aux efforts d'endurance supérieurs à 2h.
Les "+" de ce produit
FOURNIT UN APPORT ÉNERGÉTIQUE RAPIDE
1 gel = 30 g de glucides
Assimilation rapide de l’énergie grâce au ratio de glucides 2:1
COMPENSE LA PERTE EN SELS MINÉRAUX
Contient 200 mg de sodium
Compense rapidement les pertes en sels minéraux liées à la transpiration.
FACILE À INGÉRER ET À DIGÉRER
Texture liquide
PH Neutre
Pourquoi un ratio de glucides de 2:1 ?
Un ratio 2:1 signifie 2 parts de glucose pour 1 part de fructose.
Pendant l'exercice, l'absorption du glucose de l'intestin vers la circulation sanguine est limitée à environ 60–70 g par heure. En ajoutant du fructose, qui est absorbé via une voie différente, l’absorption totale de glucides peut être augmentée jusqu'à 90 g par heure.
Comment définir votre besoin en glucides
Durée |
Intensité |
Apport recommandé |
2-4 H |
Endurance |
60 - 90 g / h |
>4H |
Endurance |
+ 90 g / h |
A RETENIR
Plus l'effort est long, plus l'apport en glucides doit être élevé et régulier.
Il est essentiel de bien s'hydrater au rythme conseillé d'1 bidon par heure (1/4 de bidon tous les 1/4 d'heure)
Valeurs nutritionnelles - Caractéristiques
Entrainement - Compétition endurance


Prendre 1-2 gels par heure
Eau; sucre; maltodextrine; citrate de sodium; sel; arôme naturel; régulateur d’acidité: acide citrique; conservateurs: sorbate de potassium, benzoate de sodium.
dont 6 dans votre langue
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Pascal C. 06/07/2026 Âge: 55-64 Niveau: Amateur Pratique: RouteGels énergétiques 6d sports 6 x 45 ml citron
Des gels efficaces, parfum agréable
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Serge C. 22/06/2026 Âge: 65+ Niveau: Débutant Pratique: RouteGel
Gel bien realise
Excellent apport glucidique
Bon gout , facile a assimiler
Je recommande -
Arnaud D. 09/06/2026 Âge: 35-44 Niveau: Amateur Pratique: Route, Running, Triathlon, VTTGels
Goût OK, facilité d'utilisation et digeste pour ma part.
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Claudius N. 05/06/2026 Âge: 65+ Niveau: Expert Pratique: RouteChaussettes ekoi essentials 18 cm blanche
semble bonne la tenue sur la jambe est correct je conseil des lavage main avec génie c'est rapide et cela permet une durée d'utilisation plus longue
-
Gerald P. 05/06/2026 Âge: 45-54 Niveau: Avancé Pratique: Route, TriathlonGel sympathique
facile d'absorption, gout sympa, emballage a travaillé un peu au niveau de l'ouverture mais reste pratique en vélo.
un produit qui mérite d'être amélioré pour être une référence -
Eric D. 01/06/2026 Âge: 55-64 Niveau: Amateur Pratique: RouteAchat top qualité
Facile à digérer et assimiler
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