Forfait Equilibre 4 mois DIET EKOI

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LAETITIA HAUSS

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Forfait Equilibre : 4 mois.
1 Bilan diététique personnel est réalisé par Skype ou par téléphone + 16 consultations de suivi hebdomadaires (rendez-vous qui s’effectuent par Skype ou par téléphone)

Ce programme de coaching ne s’adresse qu’aux personnes parlant Français.
Il est réalisé par Laetitia Hauss nutritionniste diplômée spécialisée dans le domaine du sport cycliste et triathlon.
Ce programme s’adresse aux personnes en bonne santé et pratiquant le cyclisme ou le triathlon (peu importe leur niveau).
Le cout du forfait EQUILIBRE de 379 e ttc pour 4 mois (payable en 4 x 94.75 e par mois) peut sembler élevé mais cela ne représente qu’un cout hebdomadaire de 22.29 e par semaine ou par consultation ce qui est très peu comparé au bien être qui en découlera.
Ce forfait coaching a bien entendu été testé par EKOI comme tous les produits que nous vous proposons. (Voir le témoignage vidéo ci-dessous)

1) Première consultation : le bilan diététique personnel
- Ce premier rendez-vous est très important et dure 45 minutes .

- Vous faites part dans un premier temps de vos besoins et attentes.
Puis Laetitia aura besoin d’en savoir un peu plus sur vous : votre pratique sportive, vos habitudes alimentaires, votre historique de poids, vos antécédents de perte de poids ou prises de poids …

Vous fixerez ensemble un objectif à atteindre. Cela peut être un objectif chiffré (poids à atteindre) ou un objectif concret (préparation d’un événement sportif important, rééquilibrage alimentaire pour retrouver la forme …)

- Ces éléments permettront de définir une stratégie diététique efficace accompagnée d’un plan mensuel à respecter.
Ce plan diététique vous donnera des repères lors de vos différents repas.

2) Les 24 consultations de suivi :
- Le suivi commence une semaine après le bilan diététique personnel et aura lieu chaque semaine pendant 4 mois.

- Ces consultations de suivi sont très importantes car elles permettent d’évaluer votre comportement alimentaire ; de faire un point sur l’objectif fixé ensemble.

- Pour toute question ou manque de motivation entre les consultations hebdomadaires, il est possible de joindre Laetitia par mail à l’adresse suivante : nutrition.ekoi@gmail.com.

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