Ener Dèj Chocolat

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- Préparation en poudre à reconstituer pour gâteau de l ‘effort
- Apport glucidique important
- Consommation AVANT effort

- Dernier repas digeste avant une épreuve
- Très énergétique (536Kcal/portion)
- Se consomme jusqu'à 1h avant l’épreuve
- Facile et rapide à préparer

- Mélanger 400g de poudre dans 250ml d’eau.
- Mettre la préparation dans un moule, et laisser reposer environ 20 minutes.
- Faire cuire au four environ 30 minutes à 170°c.

- Gâteau énergétique d’avant course conseillé pour un effort de plus de 1 heure
- Consommer 1/3 de gâteau ENER’DEJ
- Manger jusqu'à 90 minutes avant l’effort sans oublier de s’hydrater régulièrement

Conditionnement : Pot de 400g.
Conservation : à conserver dans un endroit frais et sec.
DLUO : 36 mois

Produit réservé au marché français

Ener’Dej – chocolat: Farine de blé, fructose, pépite de chocolat (15%), (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja), poudre de cacao (8%), matière grasse de colza (huile de colza raffinée sirop de glucose, caséinates (lait), stabilisant : E451i, antiagglomérant : E551, arôme naturel, blanc d’œuf en poudre, protéines de soja, poudre à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium, farine de blé), antiagglomérant : phosphate tricalcique, carbonate de magnésium, maltodextrines, vitamines : B6, B1, B2.

VALEURS NUTRITIONNELLES :

 

Pour 100g

Par portion (133g)

Energie (kcal/kJ)

403/1700

536/2261

Matières grasses (g)

10

14

dont acides gras saturés (g)

4

5.3

Glucides (g)

63

84

dont sucres (g)

38

51

Fibres alimentaires (g)

4.7

6.2

Protéines (g)

12

16

Sel (g)

0.3

0.39

  • Prix au kilo : 32,48 €/kg
  • Consommation : Avant l'effort
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  • Philippe G. 24/10/2017
    Ener'dej

    très bon produit,appétissant au gout,facile a cuisiner,prix contenu

  • Jéréremie G. 11/08/2017
    Satisfait

    Assez satisfait. Inconvénient, on ne peut pas le conserver, maxi 48h sinon trop sec...
    Après avoir lu les précédents avis je m'attendais à un gout très gourmand, je ne le trouve pas super bon. Ça se mange mais pas non plus avec un grand plaisir...

  • Arnaud M. 03/06/2017
    1.2.3 partez

    Bonne recette, pour un petit déjeuner à prendre une heure avant de partir s’entraîner.

  • Michael L. 01/05/2017
    Efficace et très très bon

    Tester avant une sortie de 3 h , se digère parfaitement, j'ai eu beaucoup moins faim que d'habitude

    Et en plus il est super bon, plus chocolaté que les autres marques, à recommander