- 1 flacon : 30 comprimés (cure d'un mois)
- meilleure capacité respiratoire ainsi qu’une baisse du LDL cholestérol.
- équilibre cérébral amélioré (aide à la concentration et amélioration du mental ).
- bénéfices cardiovasculaires.
- une meilleure gestion du poids.
- une meilleure vision.
EKUM ne réinvente pas ce que la nature sait si bien faire mais l’adapte pour le cyclisme
EKUM a développé la DHA OMEGA 3 pour améliorer vos performances. EKUM DHA OMEGA 3 va augmenter votre VO2 max de 12% (capacité maximale à filtrer puis à utiliser l'oxygène inspiré).
A titre indicatif, un homme sédentaire est à 40 ml/min/kg alors qu'un sportif de haut niveau est à 81 ml/min/kg .
Le DHA OMEGA 3 EKUM : C’est quoi ?
Une huile très pure extraite d’une micro algue cultivée à l’abri de toute contamination.
Le DHA omega 3 est un acide gras essentiel que votre corps ne fabrique que tres difficilement mais qui est pourtant indispensable a l’organisme d’un sportif.
Le DHA est un élément structurel et fonctionnel du cerveau de toutes les membranes cellulaires et des neurones.
Le DHA s’incorpore dans le système nerveux dès la vie fœtale, au troisième trimestre de grossesse, puis durant les premières années de vie.
Le DHA omega 3 devrait être apporté par le biais de l’alimentation mais notre alimentation moderne le néglige presque totalement. Cela s’explique car on trouve du DHA omega3 principalement dans les différentes huiles colza , noix , soja et dans les poissons gras comme le maquereau , hareng ou saumon.
EKUM vous permet d’accéder à un DHA OMEGA 3 très pur et sans substance toxique, durable et non allergène.
Ce DHA est produit par un procédé unique de biopropagation d’une microlague de type Schysochitrium à l’abri de toute contamination (pas de métaux lourds, pas de PCB, pas de dioxines).
Ingrédients :
- Capsule entière contient 200 mg de DHA
- Huile extraite de la microalgue Schyzochitrium sp.à teneur élevée en DHA, Amidon modifié( E1422), Glycérine, huile de tournesol, eau, Carraghenane (agent d’enrobage E407), Sorbitol (Edulcorant E420), Ascorbyl palmitate (Antioxydant E304), Tocophérol (Antioxydant E308), Arôme naturel, Lecithin tounesol (Emulsifiant E322), Béta-Carotène (Colorant E160), Caramel (Caramel E150).
- Enrobage : 0, 263 g
- Amidon modifié, Glycérine, eau, Carraghenane (agent d’enrobage E 407), Sorbitol (Edulcorant E 420)
Le DHA OMEGA 3 EKUM : pourquoi ?
Il augmente de 12% votre VO2 MAX et ameliore sensiblement le systeme cardio vasculaire.
Et un sportif a un réel besoin de DHA OMEGA 3 pour rester en forme et optimiser son entrainement.
Comme indiqué ci-dessus, on en mange peu , notre corps n’en fabrique pratiquement pas et un organisme soumis à l’effort en a un réel besoin.Une carence en DHA OMEGA 3 présente de réels dangers et peut provoquer :
- Des troubles cardio vasculaires
Il y a plus de 30 ans, on avait déjà remarqué que les Esquimaux, et les Japonais (notamment les habitants de l’île d’Okinawa), gros consommateurs de poissons, avaient très peu d’infarctus du myocarde.
Différents types d’études ont permis de comprendre le lien entre oméga 3 et système cardiovasculaire. . D’après l’EFSA, les études avec le DHA ont démontré
une diminution des triglycérides
et une action sur la pression sanguine).
- Une impression de déprime
- Une fatigue pesante et un sentiment de stress décuplé.
- Une vision qui baisse de façon notoire ( Le DHA est aussi l’un des principaux constituants membranaires des cellules de la rétine ).
Les effets d’une cure se font sentir au bout d’une semaine car l’athlète se sent bien dans sa tête, dort et récupère mieux. On note également une amélioration sensible de sa capacité respiratoire et de son endurance.
La VO2 max a pu être augmentée de 12% autrement dit la diffusion de l’O2 est accrue pendant l’effort.
Le DHA est important tout au long de la vie:
- Réduit la pression artérielle ( d’après l’EFSA )
- Réduit la concentration sanguine en triglycérides (d’après l’EFSA)
- L’EFSA rappelle que le DHA contribue au développement du cerveau
- L’EFSA rappelle que le DHA contribue au développement de l’œil.
A prendre quand et pendant combien de temps ?
Toute l’année ou en 3 cures d’un mois.
Ce complément alimentaire peut être pris au quotidien toute l’année pour des personnes âgées ou fragiles mais les sportifs professionnels le prennent généralement en 3 cures d’un mois :
- en début de saison vers février ou mars pour aider à la reprise de l’entrainement.
- en milieu de saison (juillet ou aout) quand l'organisme a été déjà bien sollicité.
- en fin de saison (octobre ou novembre) pour une récupération optimale.
Les effets d’une cure se font sentir au bout d’une semaine car l’athlète se sent bien dans sa tête, a un gros mental , dort et récupère mieux .On note également une amélioration sensible de sa capacité respiratoire et de son endurance.
Les coureurs du Team EKOI , JC CURRIT et Magda De ST Jean tous 2 vainqueurs de l’étape du Tour 2010 l’ont adopté ainsi que de nombreux champions comme Brice Feillu ( Team Leopard /Trek ) ou Sylvain Sudrie ( champion du monde LD de triathlon ).
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